Gunun Monusu
***********
Suzme Mercimek Corbasi
Etli Biber Dolmasi
Zeytin Yagli Soslu Patlican
Salata &; Yogurt
Hafta sonlari bazen et yemenin ayarini kaciriyoruz. Disarida yenen aksam yemekleri, evde misafir gelince hazirlanan et agirlikli sofralar derken pazartesi sebzeli yemekler pisirmek farz oluyor.
Biber dolmasini bulgur pirinc karisimi yapiyorum . Hatta % 75 bulgur kalani pirinc desem yalan olmaz. Bol maydanoz, kiyma ve sogan ile hazirlanan dolmanin icide basbaya sebze agirlikli- tahilli olmus oluyor. Yagini da azicik kontrollu kullaninca besleyici ve kalorisi de dusuk bir dolma tabaginiz da.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder