Mümkünse hiç dışarıya çkmayalım değil mi ?
Kendimizi hastalıklardan korumak bu dönemde çok önemli.
Limon C vitamini içerir ,bu da bağışıklık sistemini geliştirir.Bu en bilinen faydası.
Bununla da kalmıyor faydaları...
Basurdan , anemiye, eklem iltihabından, çeşitli enfeksiyolara, kabızlıktan, kemik erimesine, yüksek tansiyondan , yüksek kolestrole vs... Bunlar sadece bazıları.
Günde bir limonun suyunu ( içme suyunuza ilave ederek) ve hatta kabuklarıyla birlikte tüketmemiz durumunda, bu hastalıkların tedavisine katkı sağlayacağını belirtiyor uzmanlar.
Günün Yemek listesi
*****
Tavuk Suyuna Şehriye Çorbası ( Bol Limonlu)
Zeytinyağlı Enginar
Mantarlı Karışık Süper Gözleme
Elmalı Kurabiye
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder